Macam dan Cara Melakukan Shooting Bola Basket
Berbagi pengetahuan mengenai Teknik Dasar Bola Basket Shooting.
Shooting dalam bola basket adalah usaha memasukkan bola ke dalam
keranjang lawan. Berikut tentang Macam dan Cara Melakukan Shooting Bola
Basket :
- Set-shoot - Tembakan
ini jarang dilakukan pada permainan biasa. Karena jika penembak tidak
melompat maka tembakannya mudah dihalangi. Umumnya tembakan ini
dilakukan saat lemparan bebas atau bila memungkinkan untuk menembak
tanpa rintangan.
- Lay-up shoot -
Yaitu hal yang harus dipelajari dalam permainan bolabasket. Dalam
situasi persaingan, jenis tembakan ini harus bisa dilakukan pemain baik
menggunakan tangan kanan ataupun kiri. Lay-up dilakukan di akhir
dribble. Pada jarak beberapa langkah dari ring, penggiring bola secara
serentak mengangkat tangan dan lutut ke atas ketika melompat ke arah
keranjang.
- Underhand shoot - Tembakan
ini adalah jenis tembakan lay-up ketika penembak melompat kea rah
keranjang, mengangkat tangan ke atas untuk menjauhkan bola dari
jangkauan pemain bertahan.
- Jump shoot - Tembakan
ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati
keranjang. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada
titik tertinggi lompatan vertical penembak.
- Hook shoot - Yaitu
tembakan lemah dan akurat serta merupakan gerakan low-post yang baik.
Bila dilakukan dengan tepat maka tembakan ini sangat sulit untuk
dihalangi, karena tangan penembak berada jauh dari jangkauan pemain
bertahan. Tembakan ini selalu diawali dengan pemain memunggungi
keranjang.
- Dunking - Tembakan
dunk dulunya dianggap suatu atraksi istimewa yang dilakukan oleh
pemain-pemain dengan postur tubuh yang tinggi. Tembakan dunk adalah
tembakan yang mengagumkan dan dapat mengobarkan semangat tim serta
menjatuhkan mental lawan dengan cepat. Dunking dapat dilakukan dengan
dua atau satu tangan dari depan atau belakang. Tembakan ini hanya dapat
dilakukan oleh pemain yang memiliki postur atau lompatan tinggi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar